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原题目:比奶片好吃,补钙防近视!悔恨没早点给娃吃~宝宝辅食

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我和小思同砚都很喜欢吃西梅,它的膳食纤维相当厚实!

除此之外,它还富含花青素、维生素和钾,珍爱眼睛,增强宝宝抵抗力!

由于新鲜的西梅不能经常买到,以是我囤了很多多少西梅干。 除了当零食,美美的辅食也可以麻溜做起来!

这次做的小奶条,加了酸酸甜甜的西梅和酸奶,补钙又护眼,嘴巴里奶味和果味一起大发作,比奶片可好吃多了!不用打发,搅拌一下就能完成,谁要是做废了,可真就是要与厨房无缘了!

食材:鸡蛋1个、酸奶70克、西梅干适量、低筋面粉30克、核桃油适量

是否搭配主食:可以作为宝宝的甜品

参考月龄:18个月以上

难易水平:无难度

制作时间:1小时

提醒:适合对文中食材不过敏的宝宝。

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食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。

准备食材:鸡蛋1个、酸奶70克、西梅干适量、低筋面粉30克、核桃油适量。

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将鸡蛋打散成蛋液。

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把酸奶加入。

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倒入少许核桃油。

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接着加入低筋面粉。

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将面糊搅拌平均。 tips:搅好的面糊是浓稠,但可以顺滑流动的状态。 面糊中万万不要分外加水,要不水分太多会影响成型哟~

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将西梅干切成碎。

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在碗中铺上烘焙纸,撒上西梅碎。

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倒入搅拌平均的面糊。 tips:可以在上面再撒一些西梅碎。

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将奶糕放入烤箱,上下管170度,烤制15分钟,熟透成型即可出炉。 tips:若是没有烤箱的姐妹,也可以选择用蒸的方式,中火上锅蒸15-20分钟至熟透。

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把奶糕稍微放凉,切成小条就开吃!果味十足哟~

前段时间,思妈发起了一个小小的问卷观察。

通过观察发现姐妹们稀奇需要一些功能性的食谱,好比若何预防宝宝血虚,怎样吃更补钙?

思妈已经把这些食谱整理好,进入民众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!

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